برخی افراد از نظر ژنتیکی مستعد شببیداری هستند. این افراد کرونوتایپ (تمایل طبیعی افراد به اینکه ترجیح...
مصرف روزانه مقدار مناسب کلسترول، حتی در سنین پایین، بسیار اهمیت دارد. بسیاری از مردم بر این باورند که باید...