امروزه مردم سراسر جهان، بیش از پیش از عوارض جانبی داروهای تجویزی و برخی از خطرات مصرف آنها آگاه شدهاند. اگرچه داروهای مناسب طیف وسیعی از فواید، کاهش علائم و تسریع بهبودی را ارائه میدهند، اما اکثر آنها نیز میتوانند نتایج و عوارض جانبی ناخواستهای ایجاد کنند. تقریبا هر نوع داروی تجویزی، از داروی تجویزی برای آنفولانزا گرفته تا آنتی بیوتیکها، خطرات خاص خود را دارد. کلید حفظ و بهبود سلامتی شما این است که مطمئن شوید خطرات درمانی که انجام میدهید، از مزایای آن بیشتر نباشد. اگر عوارض جانبی داروی مورد نظر شما بیش از فواید آن است، باید برنامهی درمانی خود را دوباره ارزیابی کنید.
متاسفانه، از آنجایی که همهی ما به روشهای متفاوتی به داروها پاسخ میدهیم، پیشبینی اینکه هر فرد به هر نسخهای چگونه جواب میدهد، میتواند دشوار باشد. آگاهی از خطرات داروهای تجویزی به این معنی است که بتوانید تعیین کنید که چه زمانی باید با پزشک صحبت کنید و یک درمان جایگزین یا درمانهای طبیعیتر را در نظر بگیرید.
عوارض جانبی رایج داروهای تجویزی
داروهای تجویزی راهحلهایی هستند که با دقت فرموله شده و برای رفع مشکلاتی خاص طراحی شدهاند. این داروها با درمانهای بدون نسخه متفاوت هستند، زیرا دوز آنها به دقت تعیین میشود و در صورت استفاده نادرست میتوانند بصورت بالقوه خطرناک باشند. عوامل مختلف، از جمله سوء مصرف و سوء استفاده از داروهای تجویزی در سالهای اخیر و افزایش دسترسی به اطلاعات در مورد عوارض جانبی، مصرفکنندگان را بر آن میدارد تا با احتیاط بیشتری نسبت به داروهای خود رفتار کنند.
در زیر رایجترین عوارض جانبی داروهای تجویزی آمده است که باید از آنها آگاه باشید:
آلرژی دارویی
تقریبا 5 تا 10 درصد از تمام واکنشهای منفی دارویی، ناشی از حساسیت به یکی از اجزای دارو است. این مساله، پاسخهای آلرژیک را به یکی از رایجترین عوارض جانبی داروهای تجویزی تبدیل کرده است. از آنجایی که داروها دارای ترکیبات و اجزای بسیار متفاوتی هستند، همهی آنها پتانسیل ایجاد واکنش آلرژیک را دارند. بدن هر نفر، به روشهای منحصر به فردی به داروها پاسخ میدهد، و این پاسخ میتواند خفیف یا بسیار شدید باشد.
آلرژی دارویی زمانی اتفاق میافتد که سیستم ایمنی بدن، یک مادهی دارویی را به عنوان یک تهدید در نظر بگیرد. این امر باعث التهاب و آزاد شدن آنزیمها و موادی میشود که منجر به آنافیلاکسی، کهیر، بثورات و تورم خواهند شد. در حالیکه تشخیص اینکه به کدام داروها حساس هستید دشوار است اما آزمایش ژنتیک پاسخ به داروهای حنیفا، میتواند کمک بزرگی برایتان باشد. نتایج این آزمایش DNA، اطلاعات زیادی درباره پاسخ ژنتیکی به داروها، خطر ژنتیکی اعتیاد به مواد افیونی و خطر ژنتیکی آلرژی به برخی از داروها را در اختیار شما قرار خواهد داد.
افزایش وزن
تغییر وزن یکی از رایجترین عوارض جانبی داروهای تجویزی است. مواد موجود در داروها میتوانند اشتهای شما را کم یا زیاد کرده و منجر به افزایش پرخوری و افزایش وزن شوند. داروهای ضدافسردگی، قرصهای ضدبارداری و کورتیکواستروئیدها همگی میتوانند از طریق افزایش اشتها، باعث اضافه وزن شوند. موادی مانند آمیتریپتیلین، پردنیزون و فلوکستین ترشح هورمونهای خاصی را در مغز تحریک کرده که این هورمونها ما را به خوردن بیشتر از آنچه که ممکن است به طور مداوم نیاز داشته باشیم، تشویق میکنند.
همچنین داروهای تجویزی خاصی وجود دارند که عملکرد متابولیسم را کند میکنند. این بدان معناست که حتی اگر به همان میزان قبلی غذا بخورید، سریعتر وزن اضافه میکنید. به طور خاص کورتیکواستروئیدها میتوانند مشکلساز باشند، زیرا متابولیسم را کاهش و احتباس مایعات را افزایش میدهند و به بیشتر شدن اشتها کمک میکنند.
کاهش وزن
در حالی که برخی از مواد میتوانند با زیاد کردن اشتها باعث افزایش وزن شوند، برخی دیگر باعث کاهش گرسنگی یا تهوع و بیماری شده و در نهایت منجر به کم شدن وزن میشوند. بوپروپیون که به عنوان یک داروی ضدافسردگی استفاده میشود، سطوح برخی از مواد شیمیایی در مغز را تغییر میدهد و هورمونهای مورد استفاده برای تنظیم دوپامین و نوراپینفرین را مختل میکند.
گاهی اوقات این دارو برای افرادی که میخواهند هوس مصرف مواد مختلف از جمله نیکوتین، الکل و غذا را کاهش دهند، توصیه میشود. یک بررسی در میان بزرگسالانی که داروهای ضدافسردگی مصرف میکنند، مشاهده کرد که تنها کسانی که از بوپروپیون استفاده میکردند وزن کم کردند.
بوپروپیون (ولبوترین) یکی از معدود داروهای ضدافسردگی تجویزی است که باعث افزایش وزن نمیشود و در واقع اشتها را کاهش میدهد.
داروهای ADHD مانند دگزدرین، ویوانس و آدرال نیز برای کاهش اشتها شناخته شدهاند.
با اینکه ممکن است سرکوب اشتها، برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند یک عارضه جانبی خوب به نظر برسد، اما میتواند به سرعت مشکلاتی را نیز به وجود آورد. افرادی که مشکلات اشتها دارند، اغلب از سوءتغذیه و کمبود مواد غذایی رنج میبرند. این داروهای سرکوبکننده اشتها حتی میتوانند منجر به سندرم غذا خوردن شبانه نیز بشوند، زیرا اثرات دارو در اواخر شب از بین میرود.
اضطراب، تحریکپذیری یا نوسانات خلقی
یکیدیگر از رایجترین عوارض جانبی داروهای تجویزی، تغییر در خلق و خو است. بسیاری از داروهای تجویزی، از جمله محرکها، داروهای ADHD، استروئیدها و داروهایی برای درمان بیماریهای روانی، تعادل هورمونها را در مغز تنظیم کرده و بنابراین میتوانند احساس شما را تغییر دهند.
محرکهایی مانند آمفتامینها و داروهای استنشاقی آسم استروئیدی، میتوانند با افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک، اضطراب را بدتر کنند. در بعضی موارد، این مساله منجر به افزایش سطح استرس یا وحشت خواهد شد. با این حال، برخی از افراد متوجه میشوند که داروهای آنها بیشفعالی و هوشیاری را نیز افزایش میدهد، که ممکن است باعث ایجاد مشکلات اضافی در خواب و آرامش شود. داروهای محرک، انواع علائم فیزیکی مانند لرزش و تپش قلب را ایجاد میکنند. آنها اغلب میتوانند برای افرادی که از سطوح بالای اضطراب رنج میبرند یا کسانی که از قبل بیماری قلبی دارند خطرناک باشند.
گیجی، مه مغزی و مشکل در تمرکز
مه مغزی، گیجی یا مشکل در تمرکز همگی از عوارض جانبی رایج داروهای تجویزی هستند. برخی از داروها میتوانند پردازش سیگنالها را برای مغزتان سختتر کرده و احساس خستگی و سردرگمی را افزایش دهند. آنتیهیستامینها از مقصران رایج این علائم هستند که معمولا برای درمان واکنشهای آلرژیک یا ایجاد خواب خوب استفاده میشوند. به عنوان مثال، قرص خواب زوپیکلون باعث میشود که افراد پس از بیدار شدن از خواب، احساس گیجی داشته باشند و حفظ اطلاعات را برایشان سختتر میکند.
داروهای ضدافسردگی، ضدروانپریشی و ضدتشنج، اغلب شامل اجزای آرامبخش هستند که میتوانند عملکرد مغز را کند کنند. علاوه بر این، مسدودکنندههای آلفا و بتا مانند پروپرانولول احساس اضطراب را کاهش میدهند، اما باعث ایجاد احساس گیجی یا خوابآلودگی نیز خواهند شد. خوابآلودگی و مه مغزی نه تنها سطح تمرکز شما را مختل میکند، بلکه منجر به آسیبدیدگی بیشتر ، از طریق افتادن یا عملکرد نامناسب در هنگام رانندگی نیز خواهند شد.
ناراحتی دستگاه گوارش
درد معده، مشکلات گوارشی و مشکلات روده معمولا به عنوان یک عارضهی جانبی برای اکثر داروهای تجویزی ذکر شدهاند. یکی از دلایل اصلی این امر این است که داروها میتوانند عملکرد میکروبیوم روده را مختل کرده و منجر به عدم تعادل در باکتریهای خوب و بد شوند. روده برای ایمنی، هضم و سلامت کلی به سطح سالمی از باکتریها نیاز دارد.
آنتیبیوتیکها یکی از علل شایع مشکلات گوارشی هستند، زیرا اغلب بین باکتریهای خوب و بد در بدن تمایز قائل نمیشوند. بسیاری از افرادی که آنتیبیوتیک مصرف میکنند از حالت تهوع، اسهال و همچنین یبوست رنج میبرند. استاتینها که برای درمان سطوح بالای کلسترول استفاده میشوند نیز میتوانند بر هضم تاثیر گذاشته و باعث درد معده شوند.
حتی داروهای بدون نسخه مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن نیز میتوانند تعادل روده را مختل کرده و با تاثیر بر پوشش معده، باعث تحریک یا ریفلاکس اسید شوند. برخی از پزشکان برای کاهش خطر این عوارض جانبی، توصیه میکنند که چنین داروهایی همراه با غذا مصرف شوند.
سرگیجه و تعادل ضعیف
سرگیجه یا مشکل در تعادل معمولا به دلیل اختلال در گوش داخلی یا سیستم عصبی مرکزی ایجاد میشود. برخی از داروها قادرند باعث ایجاد احساس سرگیجه یا لرزش شوند که حفظ تعادل را برای شما دشوار میکند. برخی از مواد، از جمله داروهای ضدتشنج و مسدودکنندههای بتا برای فشار خون بالا نیز میتوانند سرگیجه ایجاد کنند. سرگیجه یکی از عوارض جانبی رایج بسیاری از داروهاست که بر تعادل هورمونی تاثیر میگذارد. داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدتشنج و آرامبخشها همگی میتوانند منجر به سرگیجه شوند. هر دارویی که ممکن است سرگیجه ایجاد کند، باید با احتیاط مصرف شود. اکثر پزشکان توصیه میکنند هنگام استفاده از این نسخهها از کار با ماشین آلات پیچیده یا رانندگی اجتناب کنید.
مشکلات خواب
مشکلات خواب یکیدیگر از عوارض جانبی داروهای تجویزی میباشد. الگوهای خواب ما بسیار حساس بوده و تحت تاثیر طیف وسیعی از عوامل، از آنچه میخوریم گرفته تا برنامههای روزمره ما، قرار میگیرند.
داروها به طرق مختلف، مشکلات خواب را ایجاد میکنند. برخی به عنوان محرک عمل کرده و عملکرد سیستم عصبی مرکزی را تغییر میدهند و باعث میشوند در زمانهای نامناسب احساس هوشیاری بیشتری داشته باشیم. داروها همچنین میتوانند باعث عوارض جانبی مانند حالت تهوع، اسهال و التهاب شوند که خواب را دشوار میکنند.
یکی از رایجترین مقصران مشکلات خواب در واقع تجویز قرصهای خواب است. بسیاری از داروهایی که برای درمان اختلالات خواب استفاده میشوند میتوانند باعث بیحالی پایدار شده که الگوهای طبیعی خواب و ریتم شبانهروزی ما را مختل میکنند. علاوه بر این، این داروها ممکن است به سرعت باعث وابستگی شوند و پس از قطع مصرف، خواب را برای برخی از افراد سختتر میکنند.
اعتیاد یا وابستگی به دارو
بر اساس برخی مطالعات، 12 درصد از کل مصرفکنندگان داروهای تجویزی به دارویی که سوء استفاده میکنند معتاد هستند. سوء مصرف داروهای تجویزی رایج است، اما اغلب اشتباه گرفته میشود.
بسیاری از افراد به این دلیل به داروها معتاد میشوند که احساس میکنند نمیتوانند شرایط خود را بدون مواد مخدر مدیریت کنند.
اگر به داروی خاصی وابستگی شدید دارید، ممکن است متقاعد شوید که برای سالم ماندن باید به مصرف آن ادامه دهید. در برخی موارد، افرادی که مصرف این ماده مشکلساز را قطع میکنند، هم علائم احساسی و هم نشانههای فیزیکی ترک را تجربه میکنند که میتواند بسیار شدید باشد.
مواد افیونی مانند کدئین یا سایر مسکنهای تجویزی، داروهای رایجی هستند که باعث اعتیاد میشوند.
با این حال، افراد میتوانند به مسکنهای استاندارد و ضدالتهاب و همچنین محرکها و آرامبخشها نیز معتاد شوند. هنگامی که مغز به یک ماده معتاد میشود، ترکیب ساختاری و شیمیایی آن تغییر کرده و ما را وادار میکند تا بدون توجه به عواقب احتمالی، به دنبال دارو و سوء استفاده از آن باشیم.
آسیب به اندامها
در حالی که آسیب شدید به اندامها در بین داروهای تجویزی نادر است اما احتمال وقوع آن وجود دارد. با اینکه برخی از مواد میتوانند مکانیسمهای خاصی را در بدن بهبود بخشند، اما ممکن است به عملکرد اندامهای خاص نیز آسیب برسانند. آسیب به اعضای بدن یکی از خطرناکترین عوارض جانبی داروهای تجویزی است، زیرا پرداختن به آن دشوار است. قرار گرفتن بیش از حد در معرض برخی داروها اغلب علت اصلی این مشکل میباشد. به عنوان مثال، در حالی که آنتیبیوتیکها برای از بین بردن عفونتها عالی هستند اما میتوانند کریستالهایی ایجاد کنند که به عملکرد کلیهها آسیب رسانده و منجر به ضعف دستگاه گوارش میشوند.
دیورتیکها که برای درمان تورم و فشار خون بالا استفاده میشوند، در خارج کردن مایعات اضافی از بدن کمک میکنند، اما در عین حال ممکن است سبب کمآبی هم بشوند که به تمام اندامها آسیب میرساند. بسیاری از داروهای بدون نسخه مانند آسپرین و ایبوپروفن نیز خطر آسیب به اعضای بدن را افزایش میدهند.
پیدا کردن گزینهی درمانی مناسب
در بیشتر موارد، پزشک قبل از پیشنهاد دارو، عوارض جانبی رایج داروهای تجویزی و خطرات بالقوه ذکر شده در بالا را در نظر میگیرد. آنها برای کمک به انتخاب درمان مناسب، مزایای درمان را در برابر مشکلات احتمالی میسنجند. با این حال، اگر بعد از مصرف یک داروی تجویزی از طیف وسیعی از عوارض جانبی و اثرات جدیدی رنج میبرید، ممکن است لازم باشد که یک درمان جایگزین را در نظر بگیرید. این کار میتواند به معنای تغییر دارو یا در نظر گرفتن جایگزینهای طبیعی و داروهای گیاهی باشد.
مکملهای گیاهی، روغن CBD، ماساژ درمانی و روغنهای گیاهی تنها نمونههایی از درمانهای طبیعی برای برخی از مشکلات سلامتی هستند که در واقع برای بعضی از افراد موثر بوده و آنها را از عوارض جانبی داروهای تجویزی در امان میدارند. برخی از شرایط سلامتی تنها با استفاده از داروهای طبیعی درمان نمیشوند، اما شرایطی مانند درد مزمن و اضطراب به راحتی به این نوع از درمانها پاسخ میدهند.
در برخی موارد، حتی تغییر سبک زندگی مانند تغییر رژیم غذایی میتواند موثرتر از داروهای تجویزی عمل کند. برای مثال، ورزش و خواب کافی به افسردگی و بهبود خلق و خوی شما کمک خواهد کرد. برای آگاهی از عوارض جانبی احتمالی داروهای تجویزی که ممکن است به علت ساختار ژنتیکی منحصر به فرد خود، بیشتر مستعد درگیر شدن با آنها باشید، همین امروز برای انجام آزمایش ژنتیک پاسخ به داروهای حنیفا اقدام کنید.