کلمه سرطان، بدون در نظر گرفتن نوع آن، می‌تواند در بسیاری از افراد، باعث ایجاد ترس شود. اما حدود 30 تا 50 درصد از تمام موارد سرطان قابل پیشگیری هستند، بنابراین اقدامات اولیه با دانش صحیح می‌تواند تفاوت زیادی ایجاد کند.
در مورد سرطان تیروئید، با درک مکانیسم‌ها، علل و کارهایی که روزانه می‌توانید برای پیشگیری از آن انجام دهید، قادر خواهید بود که ترازو را به نفع خود سنگین کنید.
سرطان تیروئید چیست؟
این سرطان در سلول‌های غده تیروئید، یک غده پروانه‌ای شکل کوچک که در گردن قرار دارد، ایجاد می‌شود و هورمون‌هایی را تولید می‌کند که مسئول تنظیم متابولیسم شما هستند. در حالی که علت دقیق سرطان تیروئید به طور کامل شناخته نشده است اما عوامل متعددی وجود دارند که می‌توانند خطر ابتلا به آن را در افراد افزایش دهد.
علائم و نشانه‌های سرطان تیروئید
بسیاری از موارد سرطان تیروئید در مراحل اولیه، علائم قابل‌توجهی ایجاد نمی‌کند. با این حال، با رشد سرطان، علائم و نشانه‌های واضح‌تری مشاهده خواهند شد. برخی از این موارد عبارتند از:
- توده یا ندول در گردن: این مورد یکی از شایع‌ترین علائم سرطان تیروئید است. توده یا ندول ممکن است بدون درد یا حساس به لمس باشد.
- درد در گردن یا گلو: برخی از افراد مبتلا به سرطان تیروئید ممکن است، به ویژه در هنگام بلع، در گردن یا گلوی خود احساس درد را تجربه کنند.
- گرفتگی یا سایر تغییرات در صدا: توده سرطان تیروئید که در گردن قرار دارد، می‌تواند باعث خشن شدن صدای فرد به مدت 3 هفته یا بیشتر شود. علاوه بر این ممکن است تغییرات دیگری نیز رخ دهد که مدت طولانی‌تری طول می‌کشند.
- مشکل در بلع: با رشد سرطان، ممکن است در بلع اختلال ایجاد شده و خوردن یا نوشیدن را برای فرد دشوار کند.
توجه به این نکته مهم است که این علائم می‌تواند ناشی از سایر شرایط پزشکی مانند ابتلا به ویروس اوریون نیز باشد. مهم است که در صورت مشاهده هر یک از این علائم با پزشک صحبت کنید تا اقدامات را به درستی برنامه‌ریزی کند و از تشخیص اشتباه بیماری جلوگیری شود.
خطراتی که نمی‌توانید کنترل کنید
اگر قبل از بروز هر یک از علائم بدانید که آیا در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان تیروئید هستید یا خیر، تشخیص زودهنگام این بیماری امکان‌پذیرتر خواهد بود. این مساله می‌تواند یک فرآیند ترسناک باشد، اما دانستن خطراتی که می‌توانید کنترل کنید و خطراتی که نمی‌توانید آن‌ها را کنترل کنید، مزایای عمده‌ای دارد. اگر چیزی وجود داشته باشد، حداقل می‌دانید که باید چه بکنید.
یکی از این خطرات مهم برای سرطان تیروئید، ژنتیک شماست. جهش‌های ژنتیکی ارثی، مانند جهش در ژن RET، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان تیروئید را در فرد افزایش دهد. علاوه بر این، برخی از بیماری‌های ژنتیکی ارثی، مانند نئوپلازی غدد درون ریز متعدد نوع 2 (MEN2) نیز می‌توانند خطر ابتلا به سرطان تیروئید را افزایش دهند.
اخیرا مشاهده شده است که سرطان تیروئید در زنان بیشتر از مردان رخ می‌دهد. مطمئن باشید، تحقیقات زیادی برای بررسی اینکه چرا جنسیت عامل خطر مهمی است در حال انجام است.
آنچه که می‌توانید کنترل کنید
به گفته انجمن سرطان آمریکا، قرار گرفتن در معرض تابش یک عامل خطر ثابت شده برای ابتلا به سرطان تیروئید است. افرادی که به ویژه در دوران کودکی در معرض سطوح بالایی از تشعشعات قرار گرفته‌اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان تیروئید هستند. این مساله درباره افرادیست که برای سایر شرایط پزشکی مانند لنفوم هوچکین یا سرطان‌های دوران کودکی تحت پرتودرمانی قرار گرفته‌اند.
در گذشته، کودکان اغلب برای مواردی که نیازی به اشعه نداشت، تحت درمان با اشعه قرار می‌گرفتند. امروزه با پیشرفت تکنولوژی پزشکی، گزینه‌های بیشتری در دسترس هستند و کودکان بیش از حد لازم در معرض تشعشعات قرار نمی‌گیرند.
با این حال، در حالی که می‌توانید در درمان‌های پزشکی خود تصمیمات آگاهانه و پیشگیرانه‌ای بگیرید، ممکن است دور شدن از مناطقی که دارای ریزش رادیواکتیو هستند و یا رادیواکتیو ناشی از حوادث نیروگاه یا فجایع مشابه، دشوارتر باشد.
استفاده از آزمایش ژنتیک برای پیشگیری از سرطان تیروئید
قبلا اشاره کردیم که ممکن است جهش‌های ژنتیکی خاصی را به ارث ببرید که احتمال ابتلا به سرطان تیروئید را افزایش می‌دهد. بنابراین چگونه ژن‌ها به شما کمک می‌کند تا برعکس آن عمل کنید و خطر ابتلا به سرطان تیروئید را به حداقل برسانید؟
پاسخ این سوال در تست ژنتیک نهفته است و منظور ما فقط غربالگری برای این جهش‌های ژنتیکی نیست؛ با انجام تست‌های ژنتیک حنیفا می‌توانید صدها بینش در مورد چگونگی تاثیر ژن‌ها بر رژیم‌های غذایی، انواع ورزش و موارد دیگر به دست آورید. به عبارت دیگر، انتخاب‌های سبک زندگی شما بر خطر ابتلا به سرطان تیروئید نیز تاثیر می‌گذارند، به‌ویژه وقتی صحبت از چاقی و عادات غذایی نامناسب در میان باشد.
در درازمدت، انتخاب‌های روزمره‌ای که با توجه به این بینش‌ها رقم زده می‌شوند، می‌توانند به شما این امکان را بدهند که با خطرات احتمالی ابتلا به انواع بیماری‌ها و نه فقط سرطان تیروئید، با اطمینان بیشتر مقابله کنید.
!_1662403773.jpg)
