صرف نظر از اینکه به تازگی باشگاه رفتن را شروع کرده باشید و یا به دلیل سالها تجربه در بدنسازی، رو...
افسانه: اگر سالها سیگار کشیده باشید، دیگر برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه دیر شده ا...
با وجود رژیمهای غذایی مد روز و نکات متعدد برای کاهش وزن، رمزگشایی اینکه چه چیزی واقعا به کاهش وزن شما...
دیابت، زندگی میلیونها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است و مدیریت این بیماری مزمن، در...
چگونه میتوان قبل از تولد نوزاد آزمایش DNA انجام داد و آیا این آزمایش بیخطر است؟ ممکن...
سرطانها اغلب با جهشهای ژنی، که به عنوان تغییرات (واریانتهای) ژنتیکی نیز شن...
وقتی صحبت از بهترین تمرینات هوازی به میان میآید، مسلما دویدن یکی از تمریناتی است که از آن نام برده می...
همهی ما شبهایی را تجربه کردهایم که خواب با ما بیگانه بوده است و روز بعد را خسته گذرانده&z...
چرا برخی از افراد بیشتر مستعد ابتلا به ترکهای پوستی هستند در حالی که برخی دیگر پوست صافی دارند؟...
سندرم پای بیقرار (RLS) که به عنوان بیماری ویلیس - اکبوم نیز شناخته میشود، با احساسات...
عدم تحمل دارویی یک مسئلهی پزشکی نسبتا رایج است. هر دارویی، مثل آنتیهیستامین، ضدافسردگی و ی...
روزهداری متناوب یا فستینگ، اگر به درستی انجام شود و از برخی اشتباهات رایج موجود در آن اجتناب شود...